Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:27 |
Bruttotid | 1:54:30 |
Starttidspunkt | 10:05:20 |
Sluttidspunkt | 11:53:48 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,67 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:45:44 (Baseret på alders faktor) |
Hans-Henrik Bak-Hansen | |
Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 25:31 | 10:30:51 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:16 | 5:15 min/km | 51:47 | 10:57:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:54 | 5:10 min/km | 1:17:41 | 11:23:01 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 1:43:12 | 11:48:32 | |||
Mål | 1097 meter | 5:15 | 4:47 min/km | 1:48:27 | 11:53:48 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:27 | 5:08 min/km | 1:48:27 | 11:53:48 | |||