Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:05:15 |
Bruttotid | 2:17:44 |
Starttidspunkt | 10:11:45 |
Sluttidspunkt | 12:17:01 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 10,11 km/t |
Tempo | 5:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:28 (Baseret på alders faktor) |
Annette Hansen | |
Hammel GF Løb & Motion | |
Danmark | |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:40 | 5:44 min/km | 28:40 | 10:40:25 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:54 | 5:58 min/km | 58:34 | 11:10:19 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:14 | 6:02 min/km | 1:28:48 | 11:40:33 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:15 | 6:03 min/km | 1:59:03 | 12:10:48 | |||
Mål | 1097 meter | 6:12 | 5:39 min/km | 2:05:15 | 12:17:01 | |||
Total | 21097 meter | 2:05:15 | 5:56 min/km | 2:05:15 | 12:17:01 | |||