Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:38:03 |
Bruttotid | 1:38:39 |
Starttidspunkt | 09:59:52 |
Sluttidspunkt | 11:37:56 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 12,91 km/t |
Tempo | 4:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:27:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2586)
Ole Abiltrup Christensen | |
Anettes Sandwich | |
Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:12 | 4:26 min/km | 22:12 | 10:22:04 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:48 | 4:33 min/km | 45:00 | 10:44:52 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:19 | 4:51 min/km | 1:09:19 | 11:09:11 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:59 | 4:47 min/km | 1:33:18 | 11:33:10 | |||
Mål | 1097 meter | 4:45 | 4:20 min/km | 1:38:03 | 11:37:56 | |||
Total | 21097 meter | 1:38:03 | 4:38 min/km | 1:38:03 | 11:37:56 | |||