Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:11 |
Bruttotid | 1:50:01 |
Starttidspunkt | 10:02:07 |
Sluttidspunkt | 11:49:18 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,81 km/t |
Tempo | 5:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:50 (Baseret på alders faktor) |
Anders Strange | |
Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:10 | 5:02 min/km | 25:10 | 10:27:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:08 | 5:01 min/km | 50:18 | 10:52:25 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:52 | 5:10 min/km | 1:16:10 | 11:18:17 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:56 | 5:11 min/km | 1:42:06 | 11:44:13 | |||
Mål | 1097 meter | 5:05 | 4:38 min/km | 1:47:11 | 11:49:18 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:11 | 5:04 min/km | 1:47:11 | 11:49:18 | |||