Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:33 |
Bruttotid | 2:00:41 |
Starttidspunkt | 10:08:24 |
Sluttidspunkt | 11:59:58 |
Dato | 21. juni 2015 |
Hastighed | 11,35 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:56 (Baseret på alders faktor) |
Simon Casper Locker | |
System Frugt | |
Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:12 | 5:02 min/km | 25:12 | 10:33:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:09 | 5:13 min/km | 51:21 | 10:59:45 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:51 | 5:22 min/km | 1:18:12 | 11:26:36 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:42 | 5:32 min/km | 1:45:54 | 11:54:18 | |||
Mål | 1097 meter | 5:39 | 5:09 min/km | 1:51:33 | 11:59:58 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:33 | 5:17 min/km | 1:51:33 | 11:59:58 | |||