Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:21 |
Bruttotid | 54:59 |
Starttidspunkt | 11:10:38 |
Sluttidspunkt | 12:04:59 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 11,04 km/t |
Tempo | 5:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:18 (Baseret på alders faktor) |
Susanne Vestergaard | |
Expedit | |
Danmark | |
Kvinde |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:54 | 5:22 min/km | 26:54 | 11:37:32 | |||
Mål | 5 km | 27:27 | 5:29 min/km | 54:21 | 12:04:59 | |||
Total | 10 km | 54:21 | 5:26 min/km | 54:21 | 12:04:59 | |||