Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 42:10 |
Bruttotid | 42:27 |
Starttidspunkt | 11:00:17 |
Sluttidspunkt | 11:42:27 |
Dato | 26. april 2014 |
Hastighed | 14,22 km/t |
Tempo | 4:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:04 (Baseret på alders faktor) |
Michael Dalsgaard | |
Terma A/S | |
Silkeborg, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:24 | 4:16 min/km | 21:24 | 11:21:41 | |||
Mål | 5 km | 20:46 | 4:09 min/km | 42:10 | 11:42:27 | |||
Total | 10 km | 42:10 | 4:13 min/km | 42:10 | 11:42:27 | |||