Distance | 10 KM - Brabrand 16/3 |
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:01 |
Bruttotid | 47:24 |
Starttidspunkt | 10:37:27 |
Sluttidspunkt | 11:24:28 |
Dato | 16. marts 2014 |
Hastighed | 12,76 km/t |
Tempo | 4:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:45 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Hvass | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:56 | 4:35 min/km | 22:56 | 11:00:23 | |||
10 km | 5 km | 24:05 | 4:49 min/km | 47:01 | 11:24:28 | |||
Total | 10 km | 47:01 | 4:42 min/km | 47:01 | 11:24:28 | |||