Distance | Ceres Park (21/1) 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 39:43 |
Bruttotid | 40:01 |
Starttidspunkt | 10:00:17 |
Sluttidspunkt | 10:40:01 |
Dato | 21. januar 2024 |
Hastighed | 15,10 km/t |
Tempo | 3:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:36:09 (Baseret på alders faktor) |
Bjørn Damstedt Rasmussen | |
Terma A/S | |
Lystrup, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. januar 2024. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 19:40 | 3:56 min/km | 19:40 | 10:19:57 | |||
Mål | 5 km | 20:03 | 4:00 min/km | 39:43 | 10:40:01 | |||
Total | 10 km | 39:43 | 3:58 min/km | 39:43 | 10:40:01 | |||