Distance | City Halvmarathon |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:03 |
Bruttotid | 1:50:18 |
Starttidspunkt | 10:03:16 |
Sluttidspunkt | 11:50:19 |
Dato | 9. juni 2013 |
Hastighed | 11,82 km/t |
Tempo | 5:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:33:03 (Baseret på alders faktor) |
Erik Isbak | |
Fitness1 | |
Hjørring, Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:02 | 5:12 min/km | 26:02 | 10:29:18 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:33 | 5:06 min/km | 51:35 | 10:54:51 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:29 | 5:05 min/km | 1:17:04 | 11:20:20 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:06 | 5:01 min/km | 1:42:10 | 11:45:26 | |||
Mål | 1097 meter | 4:53 | 4:27 min/km | 1:47:03 | 11:50:19 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:03 | 5:04 min/km | 1:47:03 | 11:50:19 | |||