|
Simon Grøndal
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:26:42 |
| Bruttotid | 1:27:00 |
| Starttidspunkt | 10:02:05 |
| Sluttidspunkt | 11:28:47 |
| Dato | 3. juni 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 14,60 km/t |
| Tempo | 4:06 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 53,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:21:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7111)
| Simon Grøndal | |
| Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
|
Vivild, Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 19:30 | 3:54 min/km | 19:30 | 10:21:35 | |||
| 10 KM | 5 km | 19:43 | 3:56 min/km | 39:13 | 10:41:18 | |||
| 15 KM | 5 km | 21:28 | 4:17 min/km | 1:00:41 | 11:02:46 | |||
| 20 KM | 5 km | 21:40 | 4:20 min/km | 1:22:21 | 11:24:26 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:21 | 3:57 min/km | 1:26:42 | 11:28:47 | |||
| Total | 21,1 km | 1:26:42 | 4:06 min/km | 1:26:42 | 11:28:47 | |||
