Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:19 |
Bruttotid | 1:50:34 |
Starttidspunkt | 10:03:16 |
Sluttidspunkt | 11:50:35 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,80 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:49 (Baseret på alders faktor) |
Aron Rauff | |
Systematic A/S | |
Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:49 | 4:57 min/km | 24:49 | 10:28:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:55 | 4:59 min/km | 49:44 | 10:53:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:40 | 5:08 min/km | 1:15:24 | 11:18:40 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:24 | 5:16 min/km | 1:41:48 | 11:45:04 | |||
Mål | 1097 meter | 5:31 | 5:01 min/km | 1:47:19 | 11:50:35 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:19 | 5:05 min/km | 1:47:19 | 11:50:35 | |||