Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:12:49 |
Bruttotid | 2:22:12 |
Starttidspunkt | 10:09:23 |
Sluttidspunkt | 12:22:13 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,53 km/t |
Tempo | 6:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:05:29 (Baseret på alders faktor) |
Lars Arvad | |
Brabrand, Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:52 | 5:46 min/km | 28:52 | 10:38:15 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:16 | 6:03 min/km | 59:08 | 11:08:31 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:33 | 6:30 min/km | 1:31:41 | 11:41:04 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:50 | 6:46 min/km | 2:05:31 | 12:14:54 | |||
Mål | 1097 meter | 7:18 | 6:39 min/km | 2:12:49 | 12:22:13 | |||
Total | 21097 meter | 2:12:49 | 6:17 min/km | 2:12:49 | 12:22:13 | |||