Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:13:19 |
Bruttotid | 2:26:04 |
Starttidspunkt | 10:12:46 |
Sluttidspunkt | 12:26:05 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,49 km/t |
Tempo | 6:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Przemyslaw Piela | |
Hugin Consulting | |
Miekowo, Polen | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:01 | 6:00 min/km | 30:01 | 10:42:47 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:15 | 6:15 min/km | 1:01:16 | 11:14:02 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:54 | 6:22 min/km | 1:33:10 | 11:45:56 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:14 | 6:38 min/km | 2:06:24 | 12:19:10 | |||
Mål | 1097 meter | 6:55 | 6:19 min/km | 2:13:19 | 12:26:05 | |||
Total | 21097 meter | 2:13:19 | 6:19 min/km | 2:13:19 | 12:26:05 | |||