Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:18:11 |
Bruttotid | 2:22:56 |
Starttidspunkt | 10:04:45 |
Sluttidspunkt | 12:22:57 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,16 km/t |
Tempo | 6:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:09:02 (Baseret på alders faktor) |
Mette Skovgaard Jespersen | |
Skødstrup, Danmark | |
Kvinde | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:40 | 6:08 min/km | 30:40 | 10:35:25 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:24 | 6:28 min/km | 1:03:04 | 11:07:49 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:17 | 6:39 min/km | 1:36:21 | 11:41:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:47 | 6:57 min/km | 2:11:08 | 12:15:53 | |||
Mål | 1097 meter | 7:03 | 6:26 min/km | 2:18:11 | 12:22:57 | |||
Total | 21097 meter | 2:18:11 | 6:33 min/km | 2:18:11 | 12:22:57 | |||