Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:56 |
Bruttotid | 1:53:57 |
Starttidspunkt | 10:02:01 |
Sluttidspunkt | 11:53:58 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,31 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:18 (Baseret på alders faktor) |
Lars Christoffersen | |
Skanderborg løbeklub | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:51 | 5:10 min/km | 25:51 | 10:27:52 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:28 | 5:17 min/km | 52:19 | 10:54:20 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:06 | 5:25 min/km | 1:19:25 | 11:21:26 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:07 | 5:25 min/km | 1:46:32 | 11:48:33 | |||
Mål | 1097 meter | 5:24 | 4:55 min/km | 1:51:56 | 11:53:58 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:56 | 5:18 min/km | 1:51:56 | 11:53:58 | |||