Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:28 |
Bruttotid | 1:51:55 |
Starttidspunkt | 10:04:27 |
Sluttidspunkt | 11:51:56 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,78 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:02 (Baseret på alders faktor) |
Casper Lykkegaard Nilsson | |
Odder, Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:23 | 4:52 min/km | 24:23 | 10:28:50 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:39 | 4:55 min/km | 49:02 | 10:53:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:10 | 5:14 min/km | 1:15:12 | 11:19:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:47 | 5:21 min/km | 1:41:59 | 11:46:26 | |||
Mål | 1097 meter | 5:29 | 5:00 min/km | 1:47:28 | 11:51:56 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:28 | 5:05 min/km | 1:47:28 | 11:51:56 | |||