Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:39 |
Bruttotid | 1:59:08 |
Starttidspunkt | 10:02:29 |
Sluttidspunkt | 11:59:09 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,85 km/t |
Tempo | 5:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:37:38 (Baseret på alders faktor) |
Liselotte Kristoffersen | |
Salling Group | |
Hovedgård, Danmark | |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:59 | 4:59 min/km | 24:59 | 10:27:28 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:52 | 5:34 min/km | 52:51 | 10:55:20 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:37 | 5:31 min/km | 1:20:28 | 11:22:57 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:33 | 6:06 min/km | 1:51:01 | 11:53:30 | |||
Mål | 1097 meter | 5:38 | 5:08 min/km | 1:56:39 | 11:59:09 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:39 | 5:31 min/km | 1:56:39 | 11:59:09 | |||