Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:46 |
Bruttotid | 1:54:06 |
Starttidspunkt | 10:01:20 |
Sluttidspunkt | 11:54:07 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,22 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:00 (Baseret på alders faktor) |
Lars Søndergaard Henriksen | |
Tjørring | |
Herning, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 25:31 | 10:26:51 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:20 | 5:04 min/km | 50:51 | 10:52:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:03 | 5:24 min/km | 1:17:54 | 11:19:14 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:38 | 5:43 min/km | 1:46:32 | 11:47:52 | |||
Mål | 1097 meter | 6:14 | 5:41 min/km | 1:52:46 | 11:54:07 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:46 | 5:20 min/km | 1:52:46 | 11:54:07 | |||