Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:31 |
Bruttotid | 1:59:12 |
Starttidspunkt | 10:06:41 |
Sluttidspunkt | 11:59:13 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,25 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:10 (Baseret på alders faktor) |
Jacob Frahm | |
Ifå | |
Mørke, Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:55 | 5:35 min/km | 27:55 | 10:34:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:47 | 5:33 min/km | 55:42 | 11:02:23 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:11 | 5:14 min/km | 1:21:53 | 11:28:34 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:33 | 5:06 min/km | 1:47:26 | 11:54:07 | |||
Mål | 1097 meter | 5:05 | 4:38 min/km | 1:52:31 | 11:59:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:31 | 5:20 min/km | 1:52:31 | 11:59:13 | |||