Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:16:56 |
Bruttotid | 2:27:13 |
Starttidspunkt | 10:10:18 |
Sluttidspunkt | 12:27:14 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,24 km/t |
Tempo | 6:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:02:08 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Pedersen Nielsen | |
Tranbjerg løber | |
Hasselager, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:58 | 6:11 min/km | 30:58 | 10:41:16 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:37 | 6:31 min/km | 1:03:35 | 11:13:53 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:27 | 6:41 min/km | 1:37:02 | 11:47:20 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:30 | 6:42 min/km | 2:10:32 | 12:20:50 | |||
Mål | 1097 meter | 6:24 | 5:50 min/km | 2:16:56 | 12:27:14 | |||
Total | 21097 meter | 2:16:56 | 6:29 min/km | 2:16:56 | 12:27:14 | |||