Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:54:26 |
Bruttotid | 1:55:51 |
Starttidspunkt | 10:01:24 |
Sluttidspunkt | 11:55:50 |
Dato | 24. juni 2018 |
Hastighed | 11,06 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:34 (Baseret på alders faktor) |
Rasmus Loof Hedegård | |
SGI fitness | |
Esbjerg V, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:38 | 5:31 min/km | 27:38 | 10:29:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:44 | 5:32 min/km | 55:22 | 10:56:46 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:48 | 5:33 min/km | 1:23:10 | 11:24:34 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:10 | 5:14 min/km | 1:49:20 | 11:50:44 | |||
Mål | 1097 meter | 5:06 | 4:39 min/km | 1:54:26 | 11:55:50 | |||
Total | 21097 meter | 1:54:26 | 5:25 min/km | 1:54:26 | 11:55:50 | |||