Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:01:10 |
Bruttotid | 2:13:24 |
Starttidspunkt | 10:12:12 |
Sluttidspunkt | 12:13:22 |
Dato | 24. juni 2018 |
Hastighed | 10,45 km/t |
Tempo | 5:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:41 (Baseret på alders faktor) |
Karsten Moskjær Kofod | |
Vokseværk | |
Engesvang, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:53 | 5:46 min/km | 28:53 | 10:41:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:29 | 5:53 min/km | 58:22 | 11:10:34 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:14 | 5:50 min/km | 1:27:36 | 11:39:48 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:08 | 5:37 min/km | 1:55:44 | 12:07:56 | |||
Mål | 1097 meter | 5:26 | 4:57 min/km | 2:01:10 | 12:13:22 | |||
Total | 21097 meter | 2:01:10 | 5:44 min/km | 2:01:10 | 12:13:22 | |||