Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:53 |
Bruttotid | 1:47:36 |
Starttidspunkt | 10:01:41 |
Sluttidspunkt | 11:47:34 |
Dato | 24. juni 2018 |
Hastighed | 11,95 km/t |
Tempo | 5:01 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:35 (Baseret på alders faktor) |
Rune Aagaard Bonde Jensen | |
Beder, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. juni 2018. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:42 | 4:56 min/km | 24:42 | 10:26:23 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:15 | 5:03 min/km | 49:57 | 10:51:38 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:12 | 5:02 min/km | 1:15:09 | 11:16:50 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:28 | 5:05 min/km | 1:40:37 | 11:42:18 | |||
Mål | 1097 meter | 5:16 | 4:48 min/km | 1:45:53 | 11:47:34 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:53 | 5:01 min/km | 1:45:53 | 11:47:34 | |||