Distance | 10 KM - Ceres Park (2/4) |
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:38 |
Bruttotid | 57:16 |
Starttidspunkt | 10:40:41 |
Sluttidspunkt | 11:37:19 |
Dato | 2. april 2017 |
Hastighed | 10,59 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:37 (Baseret på alders faktor) |
Nadia Kjær Christensen | |
Inspari | |
Lystrup | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. april 2017. |
Løb | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
200 m. spurt | 0,2 km | 0:56 | 4:40 min/km | 0:56 | 10:41:37 | |||
Mål | 9,8 km | 55:42 | 5:41 min/km | 56:38 | 11:37:19 | |||
Total | 10 km | 56:38 | 5:39 min/km | 56:38 | 11:37:19 | |||