Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:53:19 |
Bruttotid | 1:57:05 |
Starttidspunkt | 10:03:53 |
Sluttidspunkt | 11:57:12 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,17 km/t |
Tempo | 5:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:40:13 (Baseret på alders faktor) |
Torben Sjørvad | |
Kop&kande | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:04 | 5:00 min/km | 25:04 | 10:28:57 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:59 | 5:11 min/km | 51:03 | 10:54:56 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:58 | 5:23 min/km | 1:18:01 | 11:21:54 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:27 | 5:53 min/km | 1:47:28 | 11:51:21 | |||
Mål | 1097 meter | 5:51 | 5:19 min/km | 1:53:19 | 11:57:12 | |||
Total | 21097 meter | 1:53:19 | 5:22 min/km | 1:53:19 | 11:57:12 | |||