Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:29 |
Bruttotid | 2:22:59 |
Starttidspunkt | 10:11:37 |
Sluttidspunkt | 12:23:06 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,63 km/t |
Tempo | 6:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:06:13 (Baseret på alders faktor) |
Torben pilgaard Mikkelsen | |
solbjerg runners | |
Solbjerg, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:27 | 5:17 min/km | 26:27 | 10:38:04 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:41 | 5:32 min/km | 54:08 | 11:05:45 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:49 | 6:09 min/km | 1:24:57 | 11:36:34 | |||
20 KM | 5000 meter | 37:31 | 7:30 min/km | 2:02:28 | 12:14:05 | |||
Mål | 1097 meter | 9:01 | 8:13 min/km | 2:11:29 | 12:23:06 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:29 | 6:13 min/km | 2:11:29 | 12:23:06 | |||