Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:28:08 |
Bruttotid | 2:40:28 |
Starttidspunkt | 10:12:27 |
Sluttidspunkt | 12:40:36 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,54 km/t |
Tempo | 7:01 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:08:50 (Baseret på alders faktor) |
Lone Jacobsen | |
Beder, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 34:42 | 6:56 min/km | 34:42 | 10:47:09 | |||
10 KM | 5000 meter | 35:54 | 7:10 min/km | 1:10:36 | 11:23:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 36:02 | 7:12 min/km | 1:46:38 | 11:59:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:43 | 6:56 min/km | 2:21:21 | 12:33:48 | |||
Mål | 1097 meter | 6:47 | 6:11 min/km | 2:28:08 | 12:40:36 | |||
Total | 21097 meter | 2:28:08 | 7:01 min/km | 2:28:08 | 12:40:36 | |||