Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:38:22 |
Bruttotid | 1:39:07 |
Starttidspunkt | 10:00:52 |
Sluttidspunkt | 11:39:14 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,87 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:30:42 (Baseret på alders faktor) |
Michael Lee | |
Beder, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:37 | 4:31 min/km | 22:37 | 10:23:29 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:38 | 4:31 min/km | 45:15 | 10:46:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:47 | 4:45 min/km | 1:09:02 | 11:09:54 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:24 | 4:52 min/km | 1:33:26 | 11:34:18 | |||
Mål | 1097 meter | 4:56 | 4:29 min/km | 1:38:22 | 11:39:14 | |||
Total | 21097 meter | 1:38:22 | 4:39 min/km | 1:38:22 | 11:39:14 | |||