Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:28:03 |
Bruttotid | 1:28:05 |
Starttidspunkt | 10:00:09 |
Sluttidspunkt | 11:28:13 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 14,37 km/t |
Tempo | 4:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:26:28 (Baseret på alders faktor) |
Johnny Stagsted | |
IN SPORT | |
aarhus, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 19:28 | 3:53 min/km | 19:28 | 10:19:37 | |||
10 KM | 5000 meter | 20:34 | 4:06 min/km | 40:02 | 10:40:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:32 | 4:18 min/km | 1:01:34 | 11:01:43 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:08 | 4:25 min/km | 1:23:42 | 11:23:51 | |||
Mål | 1097 meter | 4:21 | 3:58 min/km | 1:28:03 | 11:28:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:28:03 | 4:10 min/km | 1:28:03 | 11:28:13 | |||