Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:40:46 |
Bruttotid | 1:41:15 |
Starttidspunkt | 10:00:35 |
Sluttidspunkt | 11:41:22 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,56 km/t |
Tempo | 4:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Mathias Ringive | |
OK GORM | |
Aaarhus, Danmark | |
Mand | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:28 | 4:17 min/km | 21:28 | 10:22:03 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:11 | 4:26 min/km | 43:39 | 10:44:14 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:09 | 4:49 min/km | 1:07:48 | 11:08:23 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:21 | 5:28 min/km | 1:35:09 | 11:35:44 | |||
Mål | 1097 meter | 5:37 | 5:08 min/km | 1:40:46 | 11:41:22 | |||
Total | 21097 meter | 1:40:46 | 4:46 min/km | 1:40:46 | 11:41:22 | |||