Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:18:40 |
Bruttotid | 2:26:03 |
Starttidspunkt | 10:07:30 |
Sluttidspunkt | 12:26:11 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,13 km/t |
Tempo | 6:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:16:58 (Baseret på alders faktor) |
Maja Mildahl Nielsen | |
8355, Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:00 | 6:00 min/km | 30:00 | 10:37:30 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:58 | 6:35 min/km | 1:02:58 | 11:10:28 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:38 | 7:07 min/km | 1:38:36 | 11:46:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:29 | 6:41 min/km | 2:12:05 | 12:19:35 | |||
Mål | 1097 meter | 6:35 | 6:00 min/km | 2:18:40 | 12:26:11 | |||
Total | 21097 meter | 2:18:40 | 6:34 min/km | 2:18:40 | 12:26:11 | |||