Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:37:38 |
Bruttotid | 1:38:15 |
Starttidspunkt | 10:00:44 |
Sluttidspunkt | 11:38:23 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,96 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:33:43 (Baseret på alders faktor) |
Brian Lillelund | |
Aarhus V, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:07 | 4:25 min/km | 22:07 | 10:22:51 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:45 | 4:33 min/km | 44:52 | 10:45:36 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:51 | 4:46 min/km | 1:08:43 | 11:09:27 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:18 | 4:51 min/km | 1:33:01 | 11:33:45 | |||
Mål | 1097 meter | 4:37 | 4:12 min/km | 1:37:38 | 11:38:23 | |||
Total | 21097 meter | 1:37:38 | 4:37 min/km | 1:37:38 | 11:38:23 | |||