Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:37:26 |
Bruttotid | 1:38:07 |
Starttidspunkt | 10:00:48 |
Sluttidspunkt | 11:38:15 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,99 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:28:23 (Baseret på alders faktor) |
Tonny Andersen | |
Tilst Løberne | |
Tilst, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:32 | 4:30 min/km | 22:32 | 10:23:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:57 | 4:35 min/km | 45:29 | 10:46:17 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:36 | 4:43 min/km | 1:09:05 | 11:09:53 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:22 | 4:40 min/km | 1:32:27 | 11:33:15 | |||
Mål | 1097 meter | 4:59 | 4:32 min/km | 1:37:26 | 11:38:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:37:26 | 4:37 min/km | 1:37:26 | 11:38:15 | |||