Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:24 |
Bruttotid | 2:13:12 |
Starttidspunkt | 10:06:55 |
Sluttidspunkt | 12:13:19 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,01 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:25 (Baseret på alders faktor) |
Martin Holdt Nielsen | |
Aarhus, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:18 | 5:39 min/km | 28:18 | 10:35:13 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:23 | 5:52 min/km | 57:41 | 11:04:36 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:07 | 6:13 min/km | 1:28:48 | 11:35:43 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:40 | 6:20 min/km | 2:00:28 | 12:07:23 | |||
Mål | 1097 meter | 5:56 | 5:24 min/km | 2:06:24 | 12:13:19 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:24 | 5:59 min/km | 2:06:24 | 12:13:19 | |||