Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:46:50 |
Bruttotid | 1:47:50 |
Starttidspunkt | 10:01:06 |
Sluttidspunkt | 11:47:57 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,85 km/t |
Tempo | 5:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:16 (Baseret på alders faktor) |
Kaj Sparle Christensen | |
SIF | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:16 | 4:39 min/km | 23:16 | 10:24:22 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:20 | 4:52 min/km | 47:36 | 10:48:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:23 | 5:16 min/km | 1:13:59 | 11:15:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:05 | 5:25 min/km | 1:41:04 | 11:42:10 | |||
Mål | 1097 meter | 5:46 | 5:16 min/km | 1:46:50 | 11:47:57 | |||
Total | 21097 meter | 1:46:50 | 5:03 min/km | 1:46:50 | 11:47:57 | |||