Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:41:55 |
Bruttotid | 1:42:39 |
Starttidspunkt | 10:00:52 |
Sluttidspunkt | 11:42:47 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,42 km/t |
Tempo | 4:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:30:08 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Wollesen Rambusch | |
BMI Løb & Motion | |
Malling, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:10 | 4:38 min/km | 23:10 | 10:24:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:01 | 4:48 min/km | 47:11 | 10:48:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:03 | 5:00 min/km | 1:12:14 | 11:13:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:49 | 4:57 min/km | 1:37:03 | 11:37:55 | |||
Mål | 1097 meter | 4:52 | 4:26 min/km | 1:41:55 | 11:42:47 | |||
Total | 21097 meter | 1:41:55 | 4:49 min/km | 1:41:55 | 11:42:47 | |||