Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:44:04 |
Bruttotid | 1:45:29 |
Starttidspunkt | 10:01:32 |
Sluttidspunkt | 11:45:36 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 12,16 km/t |
Tempo | 4:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:39 (Baseret på alders faktor) |
Frands Nielsen | |
Vestas | |
Tjele, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:40 | 4:44 min/km | 23:40 | 10:25:12 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:30 | 4:54 min/km | 48:10 | 10:49:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:03 | 5:00 min/km | 1:13:13 | 11:14:45 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:28 | 5:05 min/km | 1:38:41 | 11:40:13 | |||
Mål | 1097 meter | 5:23 | 4:54 min/km | 1:44:04 | 11:45:36 | |||
Total | 21097 meter | 1:44:04 | 4:55 min/km | 1:44:04 | 11:45:36 | |||