Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:06:08 |
Bruttotid | 2:16:51 |
Starttidspunkt | 10:10:50 |
Sluttidspunkt | 12:16:59 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,03 km/t |
Tempo | 5:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:59 (Baseret på alders faktor) |
Tina Fastrup | |
HØST IF | |
Hadsten, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:38 | 5:43 min/km | 28:38 | 10:39:28 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:52 | 5:46 min/km | 57:30 | 11:08:20 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:33 | 6:06 min/km | 1:28:03 | 11:38:53 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:37 | 6:19 min/km | 1:59:40 | 12:10:30 | |||
Mål | 1097 meter | 6:28 | 5:54 min/km | 2:06:08 | 12:16:59 | |||
Total | 21097 meter | 2:06:08 | 5:58 min/km | 2:06:08 | 12:16:59 | |||