Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:52:13 |
Bruttotid | 1:54:38 |
Starttidspunkt | 10:02:32 |
Sluttidspunkt | 11:54:45 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,28 km/t |
Tempo | 5:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:01 (Baseret på alders faktor) |
Michael Holm | |
K2 Management A/S | |
Viby J, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:51 | 4:58 min/km | 24:51 | 10:27:23 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:05 | 5:13 min/km | 50:56 | 10:53:28 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:41 | 5:32 min/km | 1:18:37 | 11:21:09 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:07 | 5:37 min/km | 1:46:44 | 11:49:16 | |||
Mål | 1097 meter | 5:29 | 5:00 min/km | 1:52:13 | 11:54:45 | |||
Total | 21097 meter | 1:52:13 | 5:19 min/km | 1:52:13 | 11:54:45 | |||