Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:23:33 |
Bruttotid | 2:29:54 |
Starttidspunkt | 10:06:27 |
Sluttidspunkt | 12:30:01 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,82 km/t |
Tempo | 6:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:14:33 (Baseret på alders faktor) |
Henrik Stamer | |
K2 Management A/S | |
Viby J, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:56 | 5:47 min/km | 28:56 | 10:35:23 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:58 | 6:35 min/km | 1:01:54 | 11:08:21 | |||
15 KM | 5000 meter | 36:30 | 7:18 min/km | 1:38:24 | 11:44:51 | |||
20 KM | 5000 meter | 37:51 | 7:34 min/km | 2:16:15 | 12:22:42 | |||
Mål | 1097 meter | 7:18 | 6:40 min/km | 2:23:33 | 12:30:01 | |||
Total | 21097 meter | 2:23:33 | 6:48 min/km | 2:23:33 | 12:30:01 | |||