Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:14:04 |
Bruttotid | 2:28:41 |
Starttidspunkt | 10:14:44 |
Sluttidspunkt | 12:28:48 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,44 km/t |
Tempo | 6:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:02:26 (Baseret på alders faktor) |
Jung-mee Maria Mallan | |
Silkeborg, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:47 | 5:57 min/km | 29:47 | 10:44:31 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:51 | 6:22 min/km | 1:01:38 | 11:16:22 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:08 | 6:37 min/km | 1:34:46 | 11:49:30 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:26 | 6:29 min/km | 2:07:12 | 12:21:56 | |||
Mål | 1097 meter | 6:52 | 6:15 min/km | 2:14:04 | 12:28:48 | |||
Total | 21097 meter | 2:14:04 | 6:21 min/km | 2:14:04 | 12:28:48 | |||