Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:55:09 |
Bruttotid | 1:56:05 |
Starttidspunkt | 10:01:04 |
Sluttidspunkt | 11:56:13 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,99 km/t |
Tempo | 5:27 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:27 (Baseret på alders faktor) |
Thorsten Braun | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:47 | 4:45 min/km | 23:47 | 10:24:51 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:44 | 5:20 min/km | 50:31 | 10:51:35 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:28 | 5:41 min/km | 1:18:59 | 11:20:03 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:43 | 6:08 min/km | 1:49:42 | 11:50:46 | |||
Mål | 1097 meter | 5:27 | 4:58 min/km | 1:55:09 | 11:56:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:55:09 | 5:27 min/km | 1:55:09 | 11:56:13 | |||