Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:34 |
Bruttotid | 2:00:40 |
Starttidspunkt | 10:04:13 |
Sluttidspunkt | 12:00:47 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 10,86 km/t |
Tempo | 5:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:05 (Baseret på alders faktor) |
Niels Thorsen | |
Øsby Idrætsforening | |
Haderslev, Danmark | |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:53 | 5:22 min/km | 26:53 | 10:31:06 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:17 | 5:27 min/km | 54:10 | 10:58:23 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:46 | 5:45 min/km | 1:22:56 | 11:27:09 | |||
Mål | 6097 meter | 33:38 | 5:30 min/km | 1:56:34 | 12:00:47 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:34 | 5:31 min/km | 1:56:34 | 12:00:47 | |||