Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:51:53 |
Bruttotid | 1:56:15 |
Starttidspunkt | 10:04:29 |
Sluttidspunkt | 11:56:22 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,31 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:49:52 (Baseret på alders faktor) |
Dimitrios Gkouvanis | |
Sparinvest | |
Randers, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:03 | 5:00 min/km | 25:03 | 10:29:32 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:57 | 5:11 min/km | 51:00 | 10:55:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:06 | 5:25 min/km | 1:18:06 | 11:22:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:35 | 5:31 min/km | 1:45:41 | 11:50:10 | |||
Mål | 1097 meter | 6:12 | 5:39 min/km | 1:51:53 | 11:56:22 | |||
Total | 21097 meter | 1:51:53 | 5:18 min/km | 1:51:53 | 11:56:22 | |||