Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:23:12 |
Bruttotid | 2:39:19 |
Starttidspunkt | 10:16:14 |
Sluttidspunkt | 12:39:26 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,84 km/t |
Tempo | 6:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:56 (Baseret på alders faktor) |
Gitte Strøm | |
Silkeborg, Danmark | |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 32:32 | 6:30 min/km | 32:32 | 10:48:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 34:08 | 6:49 min/km | 1:06:40 | 11:22:54 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:14 | 7:02 min/km | 1:41:54 | 11:58:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:30 | 6:54 min/km | 2:16:24 | 12:32:38 | |||
Mål | 1097 meter | 6:48 | 6:12 min/km | 2:23:12 | 12:39:26 | |||
Total | 21097 meter | 2:23:12 | 6:47 min/km | 2:23:12 | 12:39:26 | |||