Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:09:52 |
Bruttotid | 2:24:51 |
Starttidspunkt | 10:15:06 |
Sluttidspunkt | 12:24:58 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,75 km/t |
Tempo | 6:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:07:32 (Baseret på alders faktor) |
Michael Lind Pedersen | |
EL:CON A/S | |
Hjerm, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:09 | 6:01 min/km | 30:09 | 10:45:15 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:19 | 6:15 min/km | 1:01:28 | 11:16:34 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:55 | 6:11 min/km | 1:32:23 | 11:47:29 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:41 | 6:08 min/km | 2:03:04 | 12:18:10 | |||
Mål | 1097 meter | 6:48 | 6:12 min/km | 2:09:52 | 12:24:58 | |||
Total | 21097 meter | 2:09:52 | 6:09 min/km | 2:09:52 | 12:24:58 | |||