Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:46:47 |
Bruttotid | 1:47:46 |
Starttidspunkt | 10:01:06 |
Sluttidspunkt | 11:47:53 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 11,85 km/t |
Tempo | 5:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:25:34 (Baseret på alders faktor) |
Jørgen Nielsen | |
JIF/Tranbjerg løber | |
Tranbjerg, Danmark | |
Mand | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:16 | 4:39 min/km | 23:16 | 10:24:22 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:47 | 4:45 min/km | 47:03 | 10:48:09 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:55 | 4:47 min/km | 1:10:58 | 11:12:04 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:55 | 5:35 min/km | 1:38:53 | 11:39:59 | |||
Mål | 1097 meter | 7:54 | 7:12 min/km | 1:46:47 | 11:47:53 | |||
Total | 21097 meter | 1:46:47 | 5:03 min/km | 1:46:47 | 11:47:53 | |||