Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:13:08 |
Bruttotid | 2:22:34 |
Starttidspunkt | 10:09:33 |
Sluttidspunkt | 12:22:41 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 9,51 km/t |
Tempo | 6:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:55:47 (Baseret på alders faktor) |
Pia Stagsted | |
Niras | |
Hørning, Danmark | |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:20 | 5:52 min/km | 29:20 | 10:38:53 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:26 | 6:17 min/km | 1:00:46 | 11:10:19 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:48 | 6:33 min/km | 1:33:34 | 11:43:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:44 | 6:32 min/km | 2:06:18 | 12:15:51 | |||
Mål | 1097 meter | 6:50 | 6:14 min/km | 2:13:08 | 12:22:41 | |||
Total | 21097 meter | 2:13:08 | 6:18 min/km | 2:13:08 | 12:22:41 | |||