Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:33:00 |
Bruttotid | 2:47:59 |
Starttidspunkt | 10:15:06 |
Sluttidspunkt | 12:48:06 |
Dato | 11. juni 2017 |
Hastighed | 8,27 km/t |
Tempo | 7:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:30:14 (Baseret på alders faktor) |
Kim Svanborg-Bøger | |
EL:CON A/S | |
Hjerm, Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2017. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 32:33 | 6:30 min/km | 32:33 | 10:47:39 | |||
10 KM | 5000 meter | 34:38 | 6:55 min/km | 1:07:11 | 11:22:17 | |||
15 KM | 5000 meter | 37:16 | 7:27 min/km | 1:44:27 | 11:59:33 | |||
20 KM | 5000 meter | 40:34 | 8:06 min/km | 2:25:01 | 12:40:07 | |||
Mål | 1097 meter | 7:59 | 7:16 min/km | 2:33:00 | 12:48:06 | |||
Total | 21097 meter | 2:33:00 | 7:15 min/km | 2:33:00 | 12:48:06 | |||